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Katrin Blatz: Mentales Training im Sportunterricht
Katrin Blatz: Mentales Training im Sportunterricht

Katrin Blatz - Mentales Training im Sportunterricht

Empirische Analyse der Wirksamkeit verschiedener Formen des Mentalen Trainings zum Neulernen einer geschlossenen Fertigkeit

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Über das Buch

Zum Inhalt

Im Sportunterricht kann durch ein Mentales Training das Lernen und Optimieren von Bewegungen erleichtert werden. In einer empirischen Untersuchung wurde der Erfolg unterschiedlicher Mentaler Trainingsformen miteinander verglichen. Es konnte belegt werden, dass das Mentale Training in Abhängigkeit von der Vorerfahrung der Schüler mit der zu erlernenden Bewegung unterschiedlich gestaltet werden sollte. Auch die Vorerfahrung mit dem Mentalen Training selbst sollte bei der Gestaltung des Mentalen Trainings berücksichtigt werden. Das Buch stellt die unterschiedlichen Formen des Mentalen Trainings dar und geht darauf ein, welche Form des Mentalen Trainings in Abhängigkeit von den Voraussetzungen der Schüler den größten Erfolg verspricht. [...]

Schlagworte

Sportpsychologie, Bewegungswissenschaft, Sportpädagogik, Mentales Training, Sportunterricht, Neulernen

  • Autor*in
    Katrin Blatz
  • Seiten
    180
  • Jahr
    Hamburg 2015
  • ISBN
    978-3-8300-8345-0
  • Schriftenreihe
    Schriften zur Sportwissenschaft
  • ISSN
    1435-6546
  • Band
    128
  • Fachbereich
    Naturwissenschaft, Technik & Medizin

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